حبل المقاومة المرن للتمارين الشاملة - أداة تدريب عضلات الجسم (Resistance Band with Pedals & Handles)
السعر قبل الخصم
250
ج.مالسعر بعد الخصم
150
ج.ميشاهد هذا المنتج الآن 20 عميل
وصف المنتج
حول منزلك إلى صالة ألعاب رياضية مع حبل المقاومة المرن. يتميز هذا الحبل بتصميمه الذكي الذي يجمع بين الدواسات والمقابض المريحة، مما يسمح لك بأداء مجموعة واسعة من التمارين التي تستهدف عضلات البطن، الذراعين، الصدر، والساقين. إنه الحل الأمثل لمن يبحث عن اللياقة البدنية وحرق الدهون في وقت قصير وبأقل مجهود في التنقل.
المميزات
- تمارين شاملة: يساعد في شد ترهلات البطن، تقوية الذراعين، ورفع كفاءة عضلات الأرجل.
- تصميم آمن ومريح: مزود بدواسات للقدم ومقابض مغطاة بالإسفنج الناعم (Foam) لمنع الانزلاق وتوفير راحة تامة أثناء التمرين.
- مرونة عالية: مصنوع من لاتكس طبيعي عالي الجودة يتميز بقوة شد كبيرة وقدرة على التحمل لفترات طويلة دون أن ينقطع.
- خفيف الوزن ومحمول: يمكنك استخدامه في المنزل، المكتب، أو حتى أخذه معك أثناء السفر للحفاظ على روتينك الرياضي.
- مناسب للجميع: مثالي للمبتدئين والمحترفين، ولتمارين اليوجا والتمارين التأهيلية.
طريقة الاستخدام
- لتمارين البطن: اجلس على الأرض، ضع قدميك في الدواسات، وأمسك المقابض بيديك ثم ابدأ بالاستلقاء والنهوض ببطء.
- لتمارين الذراعين: قف بداخل الدواسات واسحب المقابض لأعلى باتجاه الصدر لتقوية عضلات "البايسبس".
- لتمارين الأرجل: استلقِ على ظهرك وادفع الدواسات للأمام باستخدام ساقيك.
- يُنصح بأداء 3 مجموعات (15 تكرار لكل مجموعة) للحصول على أفضل النتائج.
الأسئلة الشائعة
- هل ينقطع الحبل مع الشد القوي؟
- الحبل مصنوع من مواد مرنة وقوية جداً مصممة خصيصاً للتحمل، ولكن يفضل دائماً استخدامه ضمن حدود الطول المنطقية للجسم.
- هل يساعد في خسارة الوزن؟
- نعم، استخدامه بانتظام يساعد في حرق السعرات الحرارية وشد العضلات، مما يغير من شكل الجسم ويجعله يبدو أكثر تناسقاً.
- هل المقابض تسبب ألماً في اليد؟
- لا، المقابض مزودة بطبقة سميكة من الإسفنج لامتصاص العرق ومنع الاحتكاك المؤلم بالجلد.
يرجى ادخال معلوماتك لإكمال الطلب